满心记 我在人间混日子

眼压过高了

在现在这个电子产品横行的时代,似乎眼压高,并不是太稀奇的事情,特别对于我们这还从事互联网行业的人来说更是家常便饭了,虽然是这么说,但眼压高落在自己身上,除了极其难受以外,除了自己平时尽量缩减看电子产品外,似乎也没有太好的办法(除了吃药、打针)。

前段时间出去玩,回家的时候坐有轨电车,那天正好是对象的生日,在车上就感觉有点头晕(平时坐电车偶尔会晕车),不是很厉害,就没太在意,所以平时我坐车的时候从来不看电子产品,即使是火车高铁上也不行,不然头晕想吐。下有轨电车之后,就感觉头部一阵阵胀痛(偏左眼眉毛那里),整个头也晕的厉害,后来没走一会儿,感觉胀痛的越来越严重,一度导致眼睛都感觉睁不开(可能这种感觉只有经历过眼压过高的人才能体会的到吧),其实当时我并不知道这就是眼压过高的症状,以为是其他什么毛病(比如:吃了什么不太熟的东西,寄生虫一类的,承认自己想太多),当时就小跑着回了家,匆忙的帮对象过了生日然后洗澡就躺下了,然后症状并没有任何好转的迹象,一个是头晕的厉害(就跟喝的烂醉头晕的感觉一样),感觉整个世界都在旋转,有点儿想吐,但是吐不出来,另一个是头疼,左眼和左半边脑袋一阵一阵的刺痛和胀痛,真的有点儿生不如死。

后来对象和我妈妈建议我去医院看看,我拒绝了,因为4、5年前也遇到一次这种情况,后来去医院拍了CT,一切正常(医生说疼的厉害,就吃止疼药),后来也是自己扛着,这次症状一样,但这次更严重,后来从晚上9点多挨到了凌晨2点左右,症状就轻了不少,第二天一大早起来,发现左眼又开始轻微胀痛,然后就决定去挂了个号,医生还是让拍片子,后来片子给医院看,医生说CT一切正常,结合我工作及生活情况,说可能是:颈椎压迫脑部神经导致的偏头疼,没啥问题,多喝水、多休息一类的话、要是疼就吃止疼药一类的,感觉似乎每次都是这样。

然后连着好几天我都没咋玩手机了,似乎症状也没再出现,有一次对象无意中说,你可能是眼压过高吧,以为内她之前有个同事也是眼压过高,然后去医院吃药打针,再加上休息了几天,才慢慢好转了,后来我上网查了下这个病的症状,跟我的一模一样,说白了就是用眼过度,再加上没有休息好,多个方面综合到一起,引起的,我手机和电脑用的确实也多,平时上班就一直看着电脑,2~3小时才休息一下,晚上回去还要看手机,睡觉的时候孩子容易闹腾,有时候一晚上被吵醒好几次,休息不好,最后就出现眼压的问题了。

知道问题了,我就尽量减少用眼量,上班的时候一个小时就休息一小会儿,早上和晚上尽量不看手机了,平时多看看绿植和远方,放松放松,感觉眼睛好了不少,不得不说电子产品确实是双刃剑,还是怪自己意志力不好,以后可得多注意了。

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    秦大叔 Lv1 回复
    现在不看手机都不知道干嘛了
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      @秦大叔 是啊,感觉浑身不自在,公众场合大家也都是各自看着手机
      湖北省武汉市电信 · Windows 10 / Google Chrome
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    acevs Lv3 回复
    感觉病因没有完全确定。期待继续深挖。我之前头晕最后确定是三症合一。
    落枕+枕后肌群酸疼+耳石症
    自己诊断的。哈哈。
    一个一个都治好了。
    山东省临沂市联通 · Windows 10 / Google Chrome
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      @acevs 要继续诊断估计就是去眼科了,而且要出了问题去才有用,不然也是白跑的
      湖北省武汉市电信 · Windows 10 / Google Chrome
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    刘郎 Lv4 💖 回复
    前几天带我闺女去医院体检 在医院体检时的门口挂着一块测试视力的牌子 大概相隔四五米的距离吧 我媳妇儿随便指了指视力表上的图案 我闺女都能一一看清 并回答出来 而我只看到模模糊糊的一团 哎 除了工作 随时随地都抱着电脑手机 这眼睛怕是不行了吧🧐
    中国移动 · GNU/Linux / Google Chrome
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      @刘郎 我们的眼睛感觉早就废了,远一点儿不带眼镜都看不清,反正我也习惯了模模糊糊的世界了,看不清人就看不清吧
      湖北省武汉市电信 · Windows 10 / Google Chrome
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    白熊阿丸 Lv3 回复
    现在人的眼疲劳太厉害了,而且身体透支的也很厉害,难办
    北京市联通 · Mac OS X 10.15.7 / Google Chrome
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      @白熊阿丸 所以各种古怪的毛病都来了,哎
      湖北省武汉市电信 · Windows 10 / Google Chrome
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    老张博客 Lv3 回复
    像我们这样都是用睛重度用户,每天至少8个小时看屏幕,还是得要注意休息。
    美国 · Windows 11 / Microsoft Edge
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      @老张博客 八小时只算上班时间了,预估一天得12小时了
      湖北省武汉市电信 · Windows 10 / Google Chrome